0 0
Медленный плита Jerk курица

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Медленный плита Jerk курица

Directions

медленный плита Jerk курица это идеальный обед, как мы приближаемся теплые весенние и летние месяцы. Не только это все работу, проделанную медленный плита смысл, вы никогда не должны повернуть на плите, манго сальса кричит лето с его ярким и свежим вкусом. Делали версии это блюдо для лет с домашним рывок соусом, но недавно наткнулся на упакованных рывком приправа смесь, которая делает всю тяжелую работу за вас. Это вкусно, сбалансированный и значит, вам не придется тратить время измерения тонн индивидуальных специй.

сейчас когда дело доходит до принятия этого блюда, есть некоторые изменения, вы можете сделать в зависимости от рывок приправы вы используете. Начните с дегустацией ваш рефлекс приправа для проверки остроты. Некоторые приправы, мягкая и некоторые невероятно острым. Для мягкой приправы вы можете добавить некоторые дополнительные кайенский перец и пряные смеси, может потребоваться использовать немного меньше, или добавить немного больше сахара, чтобы сбалансировать его вне. Затем в зависимости от вашей диете, вы можете решить если вы хотите поменять из коричневого сахара (традиционно используется) для меда или агавы. Вы также можете оставить его полностью (палео, Whole30, или низкий карбюратор) с сальсой из манго будет добавить некоторые сладости на блюдо.

весело часть приходит в решении как служить это — есть только так много вкусных вещей, вы можете сделать с этой медленный плита Jerk курица

  • идти традиционным и служить его над кучу большой паром белого или коричневого риса. Классические и вкусный. Также можно использовать цветную капусту рис, капуста риса или брокколи риса для параметра легче.
  • завернуть в листья салата или капуста чашки для здоровой взять на блюдо и один, который идеально подходит для жаркой погоды.
  • один из наших любимых способов наслаждаться это блюдо является как тако. Теплый вверх некоторые кукурузные лепешки и прочее, их с курица рывок, сальсой из манго и некоторые измельченных зеленый или фиолетовый капусты для хруст,
  • Если вы хотите, чтобы шаг вне коробки, это курица убийца в энчиладас. Можно использовать магазин купил мокрой рывок соус как «соус порцию» и добавьте тертый Джек сыр на вершине. Поверьте мне-это вкусно.
  • не в куриные бедра? Вы можете определенно использовать куриная грудинка, свиная вырезка или лопатка (занимает 8 часов) в этот рецепт.

ищет более медленный плита рецепты?

Вот некоторые вещи я использовал, чтобы помочь подготовить этот рецепт:

  • медленный плита : На рынке существует так много разных медленным плиты, но лично я использую , это один что позволяет мне коричневый, шептала или в той же сковороде поджарить. Плюс я найти температуру приготовления действительно даже и последовательной.
  • Приправа рывка: есть много различных существующих на рынке, но я обычно достигают для этого сухой руб или Этот соус , который может также использоваться в рецепте. Большинство супермаркетов носить по крайней мере одна марка Приправа рывка с пряностями.
калорий 251, всего жира 6 г, углеводов общее 18g, белка 30g, порция 6 oz.

Source link

Super Univer

Отзывы рецепта

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
1493542017_israeli-chopped-salad.jpg
предыдущие
Израильские нарезанный салат
1493559025_slow-cooker-garlic-mushroom-quinoa.jpg
следующие
Медленный плита чеснок грибы киноа

Add Your Comment