0 0
Запеченный паста пенне с шпинатом и помидорами

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Bookmark this recipe

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Запеченный паста пенне с шпинатом и помидорами

Directions

я люблю хороший запеченные макароны рецепт. Я имею в виду то, что не нравится в пасту и помидоры в расплавленный сыр. Этот простой рецепт использует ингредиенты вы вероятно уже на дому — пасты с высоким содержанием клетчатки, консервированные помидоры, шпинат и сыр моцарелла — и относительно быстро приходит вместе. Он также может быть собран впереди времени и затем просто запеченные в ту ночь. Если вы не любите нарезанные помидоры, вы можете заменить в ваш любимый соус или дробленая помидоры.

один быстрый отметить, если вы посмотрите внимательно на фотографию, вы можете заметить некоторые колбасы. Я добавил его в половине блюдо, потому что я знал, что я кормила кучу голодных мальчиков. Можно добавить говяжьего фарша, индейки, мяса колбаса или фасоль для дополнительного белка. С помощью фунт мяса индейки, 99% будет добавить 125 калорий (1 SmartPoints) на порцию, говяжий фарш добавить 150 калорий (3 SmartPoints), и мяса индейки или Куриная колбаса будет добавить 150-200 калорий (3-5 SmartPoints).

калорий , 317 всего жира 11g, всего углеводов 57g, белка 14g, выступающей размер 1,5-2 чашки

Source link

Super Univer

Отзывы рецепта

There are no reviews for this recipe yet, use a form below to write your review
Risotto-degli-innamorati1-640x427.jpg
предыдущие
Ризотто из любителей
следующие
Кукурузный хлеб кукурузный хлеб

Add Your Comment